梅雨時期気をつける事‼️

いつもstudio Rush熊本店のブログを見てくださりありがとうございます🙇🏻‍♂️💦
今日は梅雨時期に関する情報をお伝えいたします😌💕
お肌の梅雨時期は暑さから皮脂分泌が多くなり、「ベタつき」「毛穴の開き」「ニキビ」「化粧崩れ」などの悩みも発生しやすくなる時期です😢
また、紫外線が強くなり、メラニンというシミの原因が過剰に生成され、「日焼け、シミ・そばかす」が気になる人も🥺💦
室内ではエアコンを使う機会が増えるため、肌表面の保湿機能が低下し、「乾燥」してきたりとしてきますので保湿・紫外線対策・老化予防・皮脂の抑制をしてくれるスキンケアを使っていきましょう😎🌞
&Ratiaのスキンケアシリーズはこの全てが改善できるんです‼️‼️凄いですよね‼️

同時にダイエットは梅雨の時期は気圧の変化等で自律神経が乱れてしまってだるくてやる気が出なくなれば活動量も減り、結果、血流悪化を招いてしまいます😢

そのうえ、低気圧によっても血流が悪くなるため、むくみや手足の冷えといったトラブルも増えるので質の良い睡眠をとったりして自律神経を整えていきながらも代謝も上げていくようにしていきましょう😎✨
夏に向けてダイエットもこのコロナの時期だからこそステイホーム🏠しながらも綺麗になっていきましょう😊✨